いまから〜ここから〜こころから NPO法人KARALIN

NPO法人KARALINのブログです。
更新担当はまめちです。
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【からりん広場 ラビットルーム】 八尾市
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    からりん広場では、年に4回「ラビットルーム」を開催しています。

    箱庭を使ってゆっくりと自分の時間を持つ事で
    自然と自分の事を考える良い時間になっているようです。

    広場のアドバイザーではなく、
    箱庭セラピーを専門的に学ばれた方に
    講師として来ていただいています。

    それもいつもと違う空間になり
    話しやすい要因かも知れません。

    どうしても子育て中の方は、(多くは母親ですね。)
    自分の事を後回しにしてしまいます。
    それは、悪い事ではないのですが、
    我慢やストレスに無自覚でいると、
    体や心がサインを出します。
    サインに気がつくとまだいいのですが、
    サインに気づく余裕もなかったり、
    気になっていても、やっぱりそこに向き合うエネルギーや時間がなかったり。

    そうしているうちに、うんと溜まってしまいますね。
    睡眠や食事 大切にしながら
    心のメンテナンスもしてあげてくださいね。

    人と話す事で、自分の事が見えて来たり、
    自分の事を考えたり、
    整理するのにもいいですよ。

    自分でも気がついていなかった事に気がつく事もあります。
    話す事で前に進む事もありますし、
    一旦ストップしてみる事もありますね。

    話すのは苦手。

    そんな人にこそどうぞです。
    手を動かしながら、
    心も動くのに任せてみませんか?

    なんかスッキリしてきます。

    合わなかったら、また違う事にチャレンジすればいいのです。

    一度お話しに来てみて下さい。

    広場に登録されてる方で、申し込み必要です。
    初回の方が優先になります。









     
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